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Settimana della salute maschile: è tempo di affrontare l'infertilità maschile, affermano i medici
I problemi di fertilità sono spesso piuttosto stressanti sia per gli uomini che per le donne. Una maggiore consapevolezza dei rischi e dei fattori dello stile di vita associati all'infertilità può consentire agli uomini di adottare misure adeguate per salvaguardare la loro salute riproduttiva e il benessere generale, affermano gli esperti
Ancora oggi, le discussioni sull'infertilità negli uomini sono rare; è un tabù e la condizione non è considerata la causa principale delle coppie che hanno difficoltà a concepire. (Fonte: Pixabay) L'infertilità è quando il sistema riproduttivo maschile o femminile non riesce a raggiungere una gravidanza dopo 12 mesi o più di rapporti sessuali regolari non protetti, afferma l'Organizzazione mondiale della sanità. È stato riscontrato che il 40% dei casi di infertilità è correlato agli uomini, il 40% alle donne e il 20% può essere rintracciato in entrambi i sessi.
Tuttavia, a differenza delle donne, che hanno una conoscenza approfondita dei loro orologi biologici, una popolazione significativa di uomini non è ancora consapevole della propria salute riproduttiva, ha affermato il dott. Kshitiz Murdia, CEO e co-fondatore di Indira IVF.
Questa settimana della salute degli uomini - osservata dal 14 al 20 giugno - è necessario creare maggiore consapevolezza sui sistemi biologici degli uomini e sui problemi di fertilità che devono affrontare, affermano gli esperti.
Secondo uno studio basato sulla fertilità maschile e sulla salute riproduttiva pubblicato su Journal of Human Reproductive Sciences , gli uomini sono stati in grado di identificare solo il 51 per cento dei fattori di rischio e il 45 per cento dei problemi di salute associati all'infertilità maschile. Erano più consapevoli dei fattori di rischio modificabili per infertilità (come le infezioni sessualmente trasmissibili, il fumo di sigaretta), relativamente alla loro conoscenza dei fattori di rischio fissi (pubertà ritardata, dimensione dei testicoli) e dei relativi problemi di salute (malattie cardiovascolari, diabete e ipertensione).
Secondo il dottor Murdia, più della metà del campione ha espresso interesse a ottenere informazioni sulla fertilità maschile e sulla salute riproduttiva.
È necessario che gli uomini siano consapevoli e comprendano l'infertilità maschile per ottenere una diagnosi e un trattamento precoci, ove necessario, ha detto il dottor Murdia a indianexpress.com. (Fonte: immagine file) Ancora oggi, le discussioni sull'infertilità negli uomini sono rare; è un tabù e la condizione non è considerata la causa principale delle coppie che hanno difficoltà a concepire. Questo può portare a traumi e fatica , soprattutto nella società indiana, che attribuisce un'importanza immensa alla gravidanza. Gli uomini di solito non hanno la giusta conoscenza e percezione della loro salute riproduttiva a causa della mancanza di istruzione. La maggior parte degli uomini non vede urologi o esperti di infertilità fino a quando non è necessario. È necessario che gli uomini siano consapevoli e comprendano l'infertilità maschile per ottenere una diagnosi e un trattamento precoci, ove necessario, ha detto il dottor Murdia indianexpress.com .
Perché è necessario affrontare i problemi di fertilità maschile?
Secondo il dottor Murdia, affrontare i problemi della fertilità maschile limiterà l'estensione dello stigma che le donne hanno dovuto affrontare riguardo all'infertilità attraverso le generazioni.
Mentre in parole semplici, la condizione significa che un uomo non è in grado di generare un bambino biologicamente, in termini scientifici, l'infertilità maschile indica che gli spermatozoi non sono sani o non vengono prodotti, ha affermato il dottor Amitabha Ghosh, consulente di medicina interna, Columbia Asia Hospital, Palam Vihar, Gurugram.
Come viene diagnosticata l'infertilità maschile?
Secondo il dottor Ghosh, si esegue un esame fisico generale, analisi del seme, ecografia scrotale, ecografia transrettale, analisi ormonale, a volte analisi cromosomica e biopsia testicolare.
L'infertilità maschile può verificarsi a causa di un minor numero di spermatozoi nello sperma e a tale scopo viene eseguito il test dello sperma. Allo stesso tempo, anche la disfunzione erettile richiede attenzione che può essere causata da un diabete incontrollato che porta alla neuropatia. Alcuni test ormonali possono essere inoltre suggeriti in questi casi. I controlli dell'infertilità maschile sono molto facili; il quadro diventa chiaro nell'analisi del seme, quindi, in caso di dubbio, si dovrebbe optare per questi test, ha affermato il dott. Ruby Sehra, consulente senior, ginecologia, Sri Balaji Action Medical Institute.
La mancanza di consapevolezza nella società limita e influenza l'approccio all'infertilità maschile. C'è un contributo uguale di un partner maschile per il concepimento. Secondo una parte della società, solo le donne vengono incolpate se una coppia ha difficoltà ad avere un figlio biologicamente e, nella maggior parte dei casi, solo alle donne viene chiesto di sottoporsi al test. Né le donne né gli uomini dovrebbero vergognarsi per questo, ha affermato il dottor Sehra.
Com'è il trattamento?
Integratori come coenzima q, selenio, vitamina E, C aiutano ad aumentare il numero di spermatozoi.
Uno dovrebbe essere trattato per la disfunzione erettile, l'eiaculazione precoce, il trattamento ormonale e, se necessario, è possibile utilizzare la tecnologia di riproduzione assistita, ha affermato il dott. Ghosh.
Insieme ad esso, è necessario praticare la gestione dello stress e ottenere un trattamento per fattori associati come diabete , Ha aggiunto.
Gli esperti affermano anche che oltre a prestare attenzione ai tempi del rapporto ed evitare l'uso di lubrificanti, si dovrebbe anche lavorare sulla loro salute e benessere generale. Evita l'alcol, il fumo e segui uno stile di vita sano, compresa la dieta e il fitness, ha affermato il dott. Ghosh.
Comprendere alcune pratiche di stile di vita può aiutare tutti gli uomini a mantenere una buona salute riproduttiva, ha consigliato il dott. Murdia.
Visita regolarmente il tuo medico: Se vuoi mantenere la tua salute riproduttiva generale, dovresti fissare subito un appuntamento con il tuo medico. Il medico può tenere traccia della tua salute e intraprendere azioni per prevenire i problemi in anticipo.
Smetti di fumare, tabacco e limita alcol : Il fumo è tossico. Il fumo è uno dei motivi principali che causano la disfunzione erettile negli uomini. Smettere può superare questa situazione. Inoltre, bere quantità eccessive di alcol può influire anche sulla fertilità. Bere occasionalmente può essere considerato accettabile.
Pratica una buona igiene: Questa è una delle regole più basilari da seguire. Pratica una regolare igiene genitale per prevenire l'accumulo di germi nei genitali che possono potenzialmente causare infezioni.
Gestire i disturbi dello stile di vita: L'obesità può influenzare la fertilità in diversi modi. Il mantenimento di una dieta nutrizionale adeguata e di una corretta attività fisica assicurerà che il sistema riproduttivo sia in buona salute. Esercitati per almeno 15-20 minuti al giorno e riduci al minimo lo stress il più possibile.
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Prevenire le infezioni: Le infezioni sessualmente trasmissibili come la clamidia e la gonorrea possono causare infertilità negli uomini. Questo può essere tenuto sotto controllo limitando il numero di partner sessuali, utilizzando la protezione durante il rapporto e facendo test regolari per lo screening delle malattie sessualmente trasmissibili.
I problemi di fertilità sono spesso piuttosto stressanti sia per gli uomini che per le donne. Una maggiore consapevolezza dei rischi e dei fattori legati allo stile di vita associati all'infertilità può consentire agli uomini di adottare misure adeguate per salvaguardare la propria salute riproduttiva e il benessere generale. Fornire informazioni mirate sulla salute riproduttiva sulla fertilità maschile potrebbe portare alla luce problemi e aumentare la consapevolezza per consentire agli uomini di prendersi cura della propria salute, ha affermato il dott. Murdia.