Tieni lontane le malattie dei monsoni. (Fonte: Getty Images/Thinkstock) Il Pandemia di covid19 ha confrontato il mondo intero con sfide urgenti e irrisolte, mietendo numerose vite. Mentre l'India continua a rafforzare le sue capacità per prevenire un'ulteriore diffusione di Covid 19, siamo entrati nella fase del monsone indiano. Sebbene si presentino come un piacevole cambiamento, non si può trascurare la miriade di malattie stagionali che accompagnano le forti piogge, ha affermato il dott. Gaurav Patil, gastroenterologo, Global Hospital, Mumbai.
Ogni anno vediamo uno scatto di malattie dei monsoni e anche quest'anno stiamo annaspando sotto il peso delle malattie gastrointestinali. Mentre la malaria e la dengue continuano a prevalere, sono comuni anche malattie trasmesse dall'acqua come diarrea, ittero e tifo.
La maggior parte di questi casi sono visti da zone affollate della città, soprattutto con strutture igieniche e di drenaggio dell'acqua inadeguate. Inoltre, il consumo di frutta e verdura cruda non lavata e cibo di strada aumenta il rischio di ammalarsi. Stiamo assistendo a diversi casi di influenza intestinale o gastroenterite virale, in cui i pazienti soffrono di feci molli, dolori addominali, nausea, vomito per alcuni giorni, ha aggiunto.
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A volte batteri come E. coli, salmonella entrano nel corpo attraverso cibo contaminato e acqua e causare febbre, gonfiore nell'intestino che porta a sangue e muco nelle feci; molti di questi casi richiedono l'ospedalizzazione.
Allora, cosa consigliano i medici?
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Consumare il più possibile acqua bollita, evitare cibi crudi, crudi o stantii lasciati aperti per lungo tempo. Mantenere l'igiene, ma non solo la cura di sé; il lavaggio abbondante di cibo e utensili limita anche il rischio di infezione. Se i sintomi si sviluppano, consumare molti liquidi reidratanti, vale a dire ORS fatto in casa che è estremamente facile da realizzare ed è molto potente. Bisogna evitare bevande o bibite gassate che possono peggiorare i sintomi aumentando il volume delle feci.
Evitare cibi piccanti, oleosi o lavorati può essere utile e fornire all'intestino un riposo adeguato per recuperare.
Probiotici come la cagliata, lo yogurt è estremamente utile nel trattamento di tali casi e può essere consumato a casa. Evitare l'automedicazione con antibiotici poiché la maggior parte dei casi è dovuta a una causa virale e si autolimita. In caso di febbre, vomito eccessivo, muco o sangue nelle feci, è necessario consultare immediatamente un medico per ulteriori consigli. Il ricovero è necessario in tali situazioni. I bambini e gli anziani corrono un rischio maggiore di soffrire di tali complicazioni. Quindi, assicurati che mangino e bevano sempre bene, ha detto.
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A volte i pazienti che hanno problemi intestinali cronici come IBS o malattie infiammatorie intestinali possono manifestare un peggioramento dei loro sintomi, nel qual caso è essenziale discuterne con il medico di base.