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Suggerimenti per i pazienti diabetici per gestire la glicemia
Come gestire la glicemia: a causa del sistema immunitario indebolito, le persone che soffrono di diabete sono soggette a infezioni e potrebbero impiegare più tempo per tornare in carreggiata.
È la necessità dell'ora di tenere sotto controllo i livelli di zucchero per i diabetici poiché i casi di Covid-19 stanno aumentando rapidamente. (Fonte: immagini Getty/Thinkstock/Pixabay) Se si ottiene il diabete, non solo viene influenzato il livello di zucchero nel sangue, ma anche il livello di produzione di insulina viene compromesso. Le persone con livelli di zucchero nel sangue elevati o non gestiti tendono ad avere un flusso sanguigno inferiore al normale, a causa del quale il corpo ha difficoltà a sfruttare i nutrienti e a guarire. Pertanto, a causa del sistema immunitario indebolito, le persone soffre di diabete sono soggetti a infezioni e potrebbero volerci più tempo per tornare in carreggiata. La condizione, tuttavia, è gestibile, anche sulla scia del coronavirus.
È la necessità del momento di tenere sotto controllo i livelli di zucchero per i diabetici mentre i casi di Covid-19 aumentano in modo stupendo.
immagini di una pianta di yucca
* Rimani idratato e mangia frutta e verdura fresca per migliora la tua immunità .
* Esercizio su base giornaliera. Cerca di aumentare le attività in casa. Fai esercizi che non ti stresseranno. Scegli esercizi di yoga, pranayama ed esercizi di respirazione profonda. Ciò migliorerà la tua funzione polmonare e non causerà alcun disturbo nella respirazione. È possibile eseguire anche allungamenti leggeri per mantenere il corpo elastico e in forma. Puoi anche svolgere semplici lavori domestici come spazzare, lavare e pulire, suggerisce il dott. Anil Boraskar, diabetologo, ACI Cumballa Hill Hospital, Mumbai.
* Dai un'occhiata livello di zucchero nel sangue a casa con l'aiuto del monitoraggio della glicemia domiciliare che è macchine affidabili. Puoi controllare i tuoi livelli di zucchero nel sangue e mantenere un obiettivo inferiore a 140 e 180 mg/dl. Se il tuo zucchero è in questo intervallo, controlla i livelli, a giorni alterni. Se i tuoi livelli di zucchero non sono in questo intervallo, monitoralo tre volte al giorno e dovrai prendere l'insulina invece dei farmaci. Consulta il tuo diabetologo al telefono, che imposterà le dosi di insulina in base ai livelli di zucchero nel sangue.
diversi tipi di alberi e loro usi
* Se sei diabetico e iperteso, allora monitorare la pressione sanguigna livelli di volta in volta e assumere farmaci.
* Lavarsi le mani è importante, così come lavare i piedi. Pulirli regolarmente. Puoi prendere l'aiuto dei tuoi familiari e cercare eventuali tagli, ulcere o ferite ai piedi. Ottenere l'attenzione immediata, se necessario.
* Mantenere una buona igiene personale. Migliora la tua pelle, l'igiene orale e intima. Pratica il distanziamento sociale.
identificazione della pianta domestica in base alla forma della foglia
* La diffusione del COVID-19 avviene tramite pazienti asintomatici nei quali non si riscontrano sintomi. Ma se sei un diabetico e hai una tosse o un raffreddore stagionale, quindi prestaci attenzione. Altri sintomi che le persone con diabete possono avere è l'ipoglicemia (può essere descritta come una condizione in cui il livello di zucchero nel sangue (glucosio) è inferiore al normale). Questo può essere pericoloso, quindi aiutati con lo zucchero se il tuo zucchero è inferiore a 70 mg/dL. Prendi nota di ciò che ha causato un calo del livello di zucchero, afferma il dottor Boraskar, diabetologo.