'Il mio corpo si spegne quando smetto di allenarmi': Chris Hemsworth parla della sua routine di allenamento

'So bene che per vivere più sano e più felice, devo continuare a muovermi', ha detto l'attore.

Il fisico strappato di Hemsworth è stato elogiato anche dai suoi co-protagonisti, con il suo attore di Thor Natalie Portman che in precedenza aveva descritto il suo corpo come 'ultraterreno'. (Foto: Instagram/chrishemsworth)

Potrebbe essere il potente Thor, ma non può saltare i suoi allenamenti. L'attore Chris Hemsworth ha rivelato di essere così abituato a fare esercizio regolarmente che il suo corpo non riesce a gestirlo quando salta qualche giorno.

Per la storia di copertina del numero di marzo 2021 di Salute dell'uomo Australia , l'attore 37enne ha parlato a lungo della sua routine di fitness e ha condiviso che il suo corpo si spegne quando smette di allenarsi.

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Semplicemente non mi sento bene. Mi piace per un paio di giorni, poi tutto inizia a farmi male. Mi fa male e c'è infiammazione, la mia schiena è rigida. Sono solo ben consapevole che per vivere più sano e più felice, devo continuare a muovermi, è stato citato come dicendo.

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L'attore ha affermato di essere in grado di sostenere il suo entusiasmo per l'allenamento mescolando costantemente le cose e cercando le cose che gli piacciono. Parlo con molte persone che dicono: 'Oh, odio l'allenamento'. Sono tipo, 'Cosa fai?' 'Oh, corro e basta. Ma semplicemente non mi piace correre'. Sono tipo, 'Non correre allora!' Non corro. Faccio un sacco di cose diverse. Devi essere un esploratore nel mondo del fitness e dell'esercizio fisico ed essere costantemente alla ricerca di qualcosa di nuovo.

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Hemsworth, che è decantato per il suo grande fisico nei suoi film, ha fatto il suo debutto come il dio del tuono in ' Thor ' (nel 2011).

Il fisico strappato di Hemsworth è stato elogiato anche dai suoi co-protagonisti, con il suo attore Thor Natalie Portman avendo precedentemente descritto il suo corpo come 'ultraterreno'.