La regina Elisabetta non ama i cibi ricchi di amido e ha bandito la pasta, il riso e le patate dal menu reale. (Fonte: Reuters) Essere un Royal ha i suoi vantaggi, ma non è facile vivere una vita sotto l'influenza di regole e regolamenti rigorosi. Il peggio è quando non puoi nemmeno mangiare quello che vuoi nei palazzi reali. I carboidrati sono un rigoroso no-no, invece, si preferiscono pesce alla griglia, pollo e verdure di stagione.
La pasta, che è uno dei cibi preferiti di Meghan Markle di tutti i tempi, è stata bandita dalla Regina dal menu dei Royals perché non le piacciono i cibi amidacei, Darren McGrady, autore di Eating Royally e chef ufficiale dei Royals da oltre 15 anni ha recentemente affermato in un'intervista a Recipes Plus, A meno che per occasioni speciali e cene, la Regina eviterebbe questi cibi. Il suo menu giornaliero consiste tipicamente di pesce o pollo alla griglia con due tipi di verdure. È anche una fan delle grandi ciotole di insalata, oh, e non dimenticare la frutta fresca.
Nel 2013, Markle ha detto a The New Potato che uno dei suoi piatti preferiti includeva pesce e pasta. Ha anche detto a Delish.com che ama un piatto di pasta che include zucchine cotte lentamente per quattro o cinque ore fino a quando non si scompongono in una poltiglia sporca e sexy. Markle ha aggiunto: La salsa diventa così cremosa, giureresti che ci sono tonnellate di burro e olio, ma sono solo zucchine, acqua e un po' di brodo.
Ma il lato positivo è che Markle e la regina condividono alcune sane abitudini alimentari. Ad esempio, preferiscono attenersi a una dieta prevalentemente vegana con l'eccezione occasionale.