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Essere in sovrappeso raddoppia l'alto rischio di PA nei bambini, afferma lo studio
Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), l'obesità infantile è una delle sfide più gravi per la salute pubblica del 21° secolo. Il problema è globale e la prevalenza è aumentata a un ritmo allarmante.
Nel 2016, più di 41 milioni di bambini sotto i cinque anni erano in sovrappeso. (Foto: Getty Images/Thinkstock) Uno studio ha scoperto che i bambini di quattro anni in sovrappeso hanno un rischio raddoppiato di ipertensione all'età di sei anni, aumentando il rischio di futuri infarto e ictus.
Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), l'obesità infantile è una delle sfide più gravi per la salute pubblica del 21° secolo. Il problema è globale e la prevalenza è aumentata a un ritmo allarmante.
Nel 2016, più di 41 milioni di bambini sotto i cinque anni erano in sovrappeso.
Il mito che l'eccesso di peso nei bambini non abbia conseguenze ostacola la prevenzione e il controllo di questo problema di salute, ha affermato Inaki Galan, dell'Istituto di salute Carlos III in Spagna.
I genitori devono essere più attivi fisicamente con i bambini piccoli e fornire una dieta sana, ha detto Galan.
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Le donne dovrebbero perdere chili in più prima di rimanere incinta, evitare di ingrassare in eccesso durante la gravidanza e smettere di fumare, poiché questi sono tutti fattori di rischio accertati per l'obesità infantile, ha affermato.
Lo studio, pubblicato su Giornale Europeo di Cardiologia Preventiva, ha esaminato il legame tra eccesso di peso e ipertensione in 1.796 bambini di quattro anni che sono stati seguiti due anni dopo.
La pressione sanguigna è stata misurata in entrambi i momenti, così come l'indice di massa corporea e la circonferenza della vita.
Rispetto ai bambini che mantengono un peso sano tra i quattro ei sei anni, quelli con un nuovo peso in eccesso o persistente secondo l'IMC avevano rispettivamente 2,49 e 2,54 rischi maggiori di ipertensione.
In quelli con obesità addominale nuova o persistente, i rischi di ipertensione erano maggiori rispettivamente di 2,81 e 3,42. I bambini che hanno perso peso non hanno avuto un aumento del rischio di ipertensione. I risultati si applicano a tutti i bambini indipendentemente dal sesso o dallo stato socioeconomico.
C'è una catena di rischi, per cui sovrappeso e obesità portano ad ipertensione, che aumenta la possibilità di malattie cardiovascolari se si lascia tracciare fino all'età adulta, ha detto Galan.
Ma i risultati mostrano che i bambini che tornano a un peso normale riacquistano anche una pressione sanguigna sana, ha detto.
Il modo migliore per mantenere un peso sano e perdere i chili in eccesso è fare esercizio e seguire una dieta sana, ha detto Galan.
Oltre al ruolo centrale dei genitori, il curriculum scolastico deve includere dalle tre alle quattro ore di attività fisica ogni settimana.
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Gli insegnanti dovrebbero supervisionare le attività durante le pause, mentre le scuole possono offrire giochi e sport dopo le lezioni e fornire pasti e spuntini nutrizionalmente equilibrati.
I medici dovrebbero valutare regolarmente l'IMC e la circonferenza della vita in tenera età, ha affermato Galan.
Alcuni pediatri pensano che i danni del sovrappeso e dell'obesità inizino nell'adolescenza, ma il nostro studio mostra che si sbagliano. Dobbiamo rilevare l'eccesso di peso il prima possibile in modo che l'impatto dannoso sulla pressione sanguigna possa essere invertito, ha affermato.
I bambini in sovrappeso dovrebbero misurare la pressione sanguigna. Tre letture elevate consecutive costituiscono ipertensione.
Nei bambini piccoli, la causa più comune è l'eccesso di peso, ma i medici escluderanno altri motivi come difetti cardiaci, malattie renali, condizioni genetiche e disturbi ormonali.
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Se la causa è il sovrappeso, saranno consigliate più attività e miglioramenti dietetici. Se i cambiamenti dello stile di vita non aiutano, possono essere prescritti farmaci per abbassare la pressione sanguigna.
Galan ha osservato che il sovrappeso nei bambini viene valutato in modo più accurato utilizzando sia l'IMC che la circonferenza della vita. Nello studio, l'utilizzo di entrambe le misurazioni da sole avrebbe mancato il 15-20% dei casi.