Sameera Reddy fa progressi nel suo percorso di fitness: 'Finalmente il duro lavoro sta dando i suoi frutti'

L'attore, che ha iniziato ad allenarsi per perdere alcuni chili prima di Diwali, ha rivelato di aver perso 9 kg e ora pesa 83 kg

Sameera Reddy è sincera sul suo viaggio dimagrante. (Fonte: Sameera Reddy/Instagram)

Sameera Reddy è stato ultimamente il nostro fitness ispirazione, perché ci accompagna regolarmente nel suo percorso di perdita di peso con i suoi post su Instagram. È stata piuttosto esplicita nell'affrontare problemi come fitness, salute mentale, problemi di immagine corporea, depressione postpartum e amore per se stessi.

Di recente, l'attore ha usato il suo account sui social media per condividere il suo enorme il peso trasformazione. Reddy, che ha iniziato ad allenarsi per perdere alcuni chili prima di Diwali, ha rivelato di aver perso 9 kg e attualmente pesa 83 kg. Ha aggiunto che ha solo 8 kg da perdere prima di raggiungere il suo obiettivo di 75 kg.

Con una foto della sua parte anteriore e posteriore che mostra i suoi progressi, ha scritto, Down 9 kgs. Finalmente il duro lavoro sta dando i suoi frutti! Ora sono completamente carico per togliermi gli ultimi! Quasi arrivati! È il #fitnessfriday e ora sono di 83 kg in meno rispetto a 92 kg. 8 kg per andare. L'attenzione costante è l'unico modo per raggiungere il nostro obiettivo! Qual è lo stato con voi bella gente? Come ti senti? Il solo fatto di averti letto il mio post di Fitness Friday e sapere che ci stiamo incoraggiando a vicenda è la sensazione migliore! Ho iniziato a fare boxe ed è molto divertente! Venerdì prossimo condividerò un video divertente su come sta andando! Continua a fare qualunque cosa funzioni per te e la maggior parte degli spiritelli resta felice (sic).

Dai un'occhiata al suo post.

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Un post condiviso da Sameera Reddy (@reddysameera)

Reddy, attraverso i suoi post 'Fitness Friday', ha aggiornato i suoi follower sui vari esercizi e metodi di fitness che ha incorporato per raggiungere il suo obiettivo di perdita di peso. In precedenza ha condiviso video e foto di lei che salta, corre e fa yoga, tra gli altri.

Pochi giorni fa, l'attore aveva anche ammesso di aver faticato ad amare se stessa. ...continuo a ricordare a me stessa ogni giorno quanto sia importante amare me stessa indipendentemente dagli standard previsti e continuo a parlare in modo che chiunque si senta allo stesso modo sappia che va bene e che non sei sola, aveva detto.