Le donne incinte considerano l'aumento di peso come il peso del bambino, rivela uno studio

La maggior parte delle donne nello studio ha affermato che il primo trimestre è stata la parte più faticosa fisicamente della gravidanza.

Il primo trimestre può essere il momento migliore per gli operatori sanitari per aiutare a preparare le donne alla possibile malattia e affaticamento dei primi mesi di gravidanza. (Fonte: Pixabay)

Le donne in gravidanza preferiscono considerare l'aumento di peso come temporaneo e credono che alla fine riacquisteranno il loro peso corporeo precedente, ha scoperto un nuovo studio.

Lo studio evidenzia gli effetti psicologici e fisiologici che la gravidanza ha sull'immagine corporea delle donne e considera l'aumento di peso della gravidanza come una condizione a breve termine.

Le donne usano varie strategie per mantenere un'immagine corporea positiva durante il processo di gravidanza. Una delle strategie emerse più volte durante le interviste è che le donne mantengono due distinti sensi di sé: un senso di sé come non incinte e un senso di se stesse come incinte, ha affermato David J. Hutson, Assistant Professor presso Penn State Abington, Usa, in un comunicato.

Hutson ha condotto interviste approfondite con 20 donne incinte di recente di età compresa tra 25 e 39 anni.

Gli intervistati hanno differenziato tra peso del bambino e peso corporeo. Per loro, non stavano mettendo su peso corporeo, stavano mettendo su peso da bambino - e questa era una distinzione importante perché permetteva loro di mantenere queste due immagini diverse ma simultanee di se stessi, ha aggiunto Hutson.

I partecipanti allo studio hanno anche affermato di essere spesso scioccati dal modo in cui la nausea e la stanchezza mattutine, specialmente durante il primo trimestre, li hanno eliminati dalle diete e dalle routine di esercizi che avevano pianificato per mantenerli sani durante la gravidanza.

La maggior parte delle donne nello studio ha affermato che il primo trimestre è stata la parte più faticosa fisicamente della gravidanza. Per molte di loro anche il dolore del parto non era nulla in confronto alla stanchezza e alla nausea travolgenti del primo trimestre.

Ma questo è anche il momento in cui le donne scoprono di essere incinte e vogliono mangiare più sano e fare esercizio, quindi le esigenze fisiche del primo trimestre possono far fallire i piani per la salute e il fitness.

Secondo Hutson, il primo trimestre potrebbe essere il momento migliore per gli operatori sanitari per aiutare a preparare le donne alla possibile malattia e affaticamento dei primi mesi di gravidanza.

Mentre l'aumento di peso è associato a conseguenze negative per la salute e sociali, le donne in gravidanza sono generalmente esenti dalla maggior parte delle reazioni negative. Tuttavia, dopo la gravidanza, quella stigmatizzazione può tornare se le donne lottano per perdere il peso che hanno guadagnato durante la gravidanza, ha detto.