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Sei, otto confezioni non sono salutari, dice Leena Mogre
'Durante le riprese cinematografiche ci sono molti dispositivi come l'illuminazione, gli angoli e le inquadrature attraverso i quali vengono migliorati gli addominali da sei e da otto', ha detto Mogre.
Mogre possiede una catena di centri fitness e ha anche scritto un libro Total Fitness: The Leena Mogre Way. (Fonte: wikiHow) L'istruttrice di fitness delle celebrità Leena Mogre, che ha addestrato attori e attrici di B-town come Madhuri Dixit, John Abraham e Bipasha Basu, è diffidente nei confronti della tendenza degli addominali da sei e otto a Bollywood, dicendo che non è affatto salutare.
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Sei e otto confezioni sono una creazione dei media. Gli attori lo fanno per i loro ruoli, ma non è affatto salutare. Non è facilmente raggiungibile e un processo faticoso, ha detto.
Pur evidenziando l'effetto negativo della costruzione di addominali scolpiti da sei e da otto, Mogre ha detto: La percentuale di grasso corporeo diminuisce molto durante questo processo. Inoltre, durante le riprese cinematografiche ci sono molti dispositivi come l'illuminazione, gli angoli e le inquadrature attraverso i quali vengono migliorati gli addominali da sei e da otto.
Un altro consiglio a Bollywood di Mogre è: non pensare a breve termine e pianifica a lungo termine poiché il lungo termine dovrebbe essere il loro obiettivo effettivo. Come Madhuri Dixit, che è ancora in forma a questa età grazie alla sua attenzione per il fitness.
Ha anche detto che gli appassionati di fitness devono evitare gli steroidi, mangiare sano e mantenersi in salute.
Mogre possiede una catena di centri fitness e ha anche scritto un libro Total Fitness: The Leena Mogre Way.
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