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Giornata mondiale dell'ipertensione: semplici consigli per garantire una misurazione accurata della pressione sanguigna
'L'India ha un'alta prevalenza di ipertensione con quasi un adulto indiano su tre di età superiore ai 60 anni che ne è affetto. La prevalenza stimata dell'ipertensione nel nostro paese è del 29,8 per cento', ha affermato il dott. S N Narasingan
Sebbene la misurazione della PA sia una delle procedure più comuni, spesso c'è la possibilità di ottenere letture imprecise, affermano gli esperti. (Foto: Getty Images/Thinkstock) L'ipertensione o ipertensione si verifica quando la pressione sanguigna aumenta a livelli indesiderati. È l'aumento della forza esercitata dal sangue contro le pareti dell'arteria. La pressione sanguigna normale è 120/80 mm Hg. L'ipertensione è definita da un livello superiore a 130/80 mm Hg o 140/90 mm Hg, secondo varie linee guida.
È conosciuto come il killer silenzioso. L'ipertensione può causare danni significativi a cervello, cuore, reni e vasi sanguigni. Questo può portare a ictus, infarto compreso insufficienza cardiaca e insufficienza renale, se non diagnosticato precocemente e trattato in modo appropriato, ha affermato il dott. S N Narasingan, presidente, Indian Society of Hypertension, membro del consiglio di amministrazione della World Hypertension League.
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Ha aggiunto che l'India ha un'alta prevalenza di ipertensione con quasi un adulto indiano su tre di età superiore ai 60 anni che ne soffre. La prevalenza stimata dell'ipertensione nel nostro Paese è del 29,8 per cento. Questo indica quanto sia fondamentale trattare e gestire l'ipertensione. Non solo la diagnosi precoce dell'ipertensione è importante, ma la misurazione accurata della PA nelle persone ipertese è molto significativa in quanto fornisce un quadro chiaro del rischio cardiovascolare.
Questo è un grosso problema poiché molte persone hanno una pressione arteriosa che è al limite dell'ipertensione e questi piccoli errori nelle misurazioni della pressione arteriosa possono allontanare una persona da una diagnosi e un trattamento adeguati con il farmaco giusto. D'altra parte, interpretare erroneamente la pressione reale anche di un minimo mm Hg ha il potenziale per etichettare erroneamente qualcuno come con una pressione alta, con conseguente farmaci non necessari, ha detto il dottor Narasingan indianexpress.com .
Le persone ipertese di solito si sottopongono a un controllo della pressione presso un operatore sanitario in una clinica, in una farmacia che si offre di misurare la pressione arteriosa oa casa con un monitor della pressione arteriosa. Sebbene la misurazione della PA sia una delle procedure più comuni, spesso c'è la possibilità di ottenere letture imprecise.
La diagnosi precoce dell'ipertensione è importante in quanto fornisce un quadro chiaro del rischio cardiovascolare, se presente. (Foto: Getty Images/Thinkstock) In occasione della Giornata mondiale dell'ipertensione, il dott. Narasingan elenca alcuni suggerimenti chiave per garantire una misurazione accurata della pressione arteriosa.
*Il bracciale per la PA della misura corretta deve essere messo sul braccio nudo, mettendo il bracciale per la PA sopra gli indumenti può aumentare la lettura
*Avere una vescica vuota è importante, una vescica piena può esagerare le letture della PA
*Parlare durante la misurazione della pressione arteriosa dovrebbe essere evitato dal paziente e dal custode
*Il braccio deve essere sostenuto a livello del cuore
*La parte posteriore dovrebbe essere supportata
*Seduto con gambe e piedi non incrociati dovrebbe essere sul pavimento
*L'assunzione di cibo, caffeina, fumo e consumo di alcol dovrebbe essere evitata 30 minuti prima della misurazione
*Nel caso del monitoraggio domiciliare della pressione sanguigna (HBPM), è possibile registrare un minimo di tre letture e la media delle ultime due letture può essere considerata come la pressione sanguigna
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Questi protocolli sono semplici ma necessari e possono fare molto nella preparazione del paziente e anche aiutare medici, pazienti e il pubblico in generale a ottenere misurazioni accurate della PA all'interno e all'esterno delle strutture cliniche. Poiché stiamo assistendo a una pandemia, i medici utilizzano piattaforme digitali per la consultazione. Quindi, l'HBPM è obbligatorio per ogni paziente iperteso che consentirà ai medici di controllare efficacemente la pressione sanguigna e ridurre i rischi per la salute, ha affermato.