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La privazione del sonno riduce il rischio di disturbo da stress post-traumatico
La privazione del sonno di sei ore immediatamente dopo l'esposizione a un evento traumatico riduce lo sviluppo del disturbo da stress post-traumatico.
La privazione del sonno nelle prime ore dopo l'esposizione a una minaccia significativamente stressante riduce effettivamente il rischio di disturbo post-traumatico da stress (PTSD), ha rivelato un nuovo studio.
Lo studio ha rivelato in una serie di esperimenti che la privazione del sonno di circa sei ore immediatamente dopo l'esposizione a un evento traumatico riduce lo sviluppo di risposte comportamentali post-traumatiche.
Di conseguenza, la privazione del sonno nelle prime ore dopo l'esposizione allo stress potrebbe rappresentare un intervento semplice, ma efficace, per il disturbo da stress post-traumatico.
Circa il 20% delle persone esposte a un evento traumatico grave, come un incidente automobilistico o sul lavoro, un attacco terroristico o una guerra, normalmente non può continuare la propria vita.
Queste persone conservano il ricordo dell'evento per molti anni. Provoca notevoli difficoltà nel funzionamento della persona nella vita quotidiana e, in casi estremi, può rendere l'individuo completamente disfunzionale.
??Spesso chi è vicino a qualcuno esposto a un evento traumatico, comprese le équipe mediche, cerca di alleviare l'angoscia e presume che sarebbe meglio se potessero riposarsi e dormire su di esso,?? Ha detto il Prof. Prof. Hagit Cohen,direttore dell'Unità di Ricerca Ansia e Stress presso la Facoltà di Scienze della Salute della BGU.
??Poiché la memoria è una componente significativa nello sviluppo dei sintomi post-traumatici, abbiamo deciso di esaminare i vari effetti della privazione del sonno subito dopo l'esposizione al trauma,?? disse Cohen.
Negli esperimenti, i ratti che sono stati sottoposti a privazione del sonno dopo l'esposizione a un trauma, in seguito non hanno mostrato comportamenti che indicassero il ricordo dell'evento, mentre un gruppo di controllo di ratti a cui è stato permesso di dormire dopo l'esposizione allo stress ha ricordato, come dimostrato dal loro post trauma- come comportamento.
'Come nel caso delle popolazioni umane esposte a grave stress, dal 15 al 20 percento degli animali sviluppa disturbi a lungo termine nel loro comportamento,?' disse Cohen.
??Il nostro metodo di ricerca per questo studio è, crediamo, una svolta nella ricerca biomedica,?? Cohen ha aggiunto.
Il nuovo studio è stato pubblicato sulla rivista scientifica internazionale Neuropsychopharmacology.